vom 03. bis 05. Mai 2024
mit Kirsten Knorr
3 Tage | 2 Nächte
Unterrichtssprache: Deutsch
Teilnehmer*innen: mind. 9 Personen
Anmeldeschluss: 22. März 2024
Inkludierte Leistungen
✓ 4 Yogaeinheiten
✓ 2 Meditationseinheiten mit Pranayama am Morgen
✓ freie Zeit zwischen den Stunden zum Entspannen, Spazieren, Schwimmen, Saunieren
✓ 2 Übernachtungen im Studio S
✓ Begrüßungsgetränk
✓ reichhaltiges vitales Frühstücksbuffet
✓ tägliches gemeinsames Abendessen
✓ kostenfreies Granderwasser im ganzen Haus
✓ freie Nutzung des SPA „Himmel über Garmisch“ mit Rooftop-Pool
✓ kostenfreier Tee im Wellnessbereich
✓ inkl. wöchentlich wechselndem Aktivprogramm
✓ freie Nutzung des Fitness- und Gymnastikraumes
✓ kostenfreie Stellplätze in der Tiefgarage (nach Verfügbarkeit)
✓ Nutzung des SPA Bereichs am Abreisetag bis 14.30 Uhr
ZEIT FÜR DICH
Yogawochenende RELAX & RECHARGE mit Kirsten
Ein Wochenende mit Yoga, Meditation und viel Zeit für dich in der traumhaften Garmischer Bergwelt!
Oft nehmen wir uns im Alltag nicht die Zeit, um unsere Batterien wieder aufzuladen. Dieses Wochenende soll genau dazu da sein. Dir etwas Gutes zu tun. Durch Yoga, Meditation wieder zu Kraft und Stabilität zu kommen, Zeit an der frischen Luft und die wunderschöne Berglandschaft zu genießen oder dich im wunderschönen Spa der Werdenfleserei verwöhnen zu lassen.
Kirsten‘s Yogaklassen beinhalten Atemübungen, Meditationen und eine ganzheitliche Vinyasa Yoga Praxis, die für alle Level geeignet sind. Morgens etwas kraftvoller und dynamischer und am Nachmittag dann ruhiger und restorativer.
ÜBER KIRSTEN
Kirsten hat im Yoga ihr Zuhause und ihre Erfüllung gefunden. Yoga hat ihr Leben auf so vielen Ebenen bereichert und positiv verändert. Die Praxis hat ihr einen Weg gezeigt, ganz bei sich selbst anzukommen. Sie absolvierte ihre erste Yogalehrerausbildung 2012 im Sivananda Ashram in Indien. Es folgte eine Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer und 2016 eine Vinyasa und Hatha Yoga Ausbildung, sowie ein Apprenticeship bei der Patrick Broome Yoga Akademie. Letztes Jahr hat sie eine Ausbildung als Kundalini Yogalehrerin bei Madhavi Guemoes gemacht.
In ihren Stunden gibt sie ihre Begeisterung und Dankbarkeit für diese wundervolle Praxis weiter. Sie unterrichtet Hatha Vinyasa Yoga mit einem tiefen Atemfokus und ergänzt dazu gerne Elemente aus dem Kundalini Yoga.
Kirsten ist Yogalehrerin in den Patrick Broome Yoga Studios und im ShivaShiva Yoga in München und begleitet die Patrick Broome Yoga Grundausbildungen als Mentorin.
Timetable Yogaseminar
| Freitag, 03. Mai | ab 15.00 Uhr 16.30 Uhr 18.00 Uhr |
Check-In Ankommens Yogaklasse gemeinsames Abendessen |
| Samstag, 04. Mai | 7.30-8.00 Uhr 08.00 - 09.15 Uhr 09.30-10.30 Uhr 16.00-17.30 Uhr ab 18.00 Uhr |
Meditation & Pranayama kraftvolle & dynamische Yogapraxis gemeinsames Frühstück Atembasierte Yogapraxis oder Yin Yoga gemeinsames Abendessen |
| Sonntag, 05. Mai | 7.30-8.00 Uhr 08.00 - 09.15 Uhr 09.30-11.00 Uhr ab 11.00 Uhr |
Meditation & Pranayama kraftvolle & dynamische Yogapraxis ausgiebiger Sonntagsbrunch Check-Out |
PREISE FÜR DAS YOGASEMINAR „RELAX & RECHARGE“ MIT KIRSTEN
Bitte beachten Sie, dass sich das Yogaseminar aus Yogakurs + Unterbringung zusammenstellt. Der Sonderpreis für die Unterbringung in der Werdenfelserei ist nur in Kombination mit dem dazugehörigen Yogakurs „Relax & Recharge“ möglich. Um den Vorzugspreis für das Yoga Retreat zu erhalten, bitten wir Sie, bei der Buchung den Hinweis „Relax & Recharge“ anzugeben. Die Buchung ist nur telefonisch unter +49 8821 686939-0 oder per Email an mice@werdenfelserei.de möglich. Buchungsportale können bei diesem Special nicht berücksichtigt werden. Eine Teilnahme am Yoga Retreat ohne Unterbringung in der Werdenfelserei ist leider nicht möglich.
| Yogaseminar | 120,00 EUR |
| Unterbringung im DZ inkl. Abendessen pro Person | 498,00 EUR |
| Unterbringung im EZ inkl. Abendessen pro Person | 692,00 EUR |
| zzgl. Kurtaxe | 3,00 EUR pro Person pro Nacht |
JETZT UNVERBINDLICH ANFRAGEN ODER DIREKT BUCHEN
Sie möchten gerne mehr über das Yogaseminar „Retreat Yourself“ erfahren oder gleich direkt buchen? Schicken Sie uns einfach über das nachstehende Kontaktformular Ihre Fragen und Anregungen und wir freuen uns Ihnen weiterhelfen zu können.