Entspannung pur durch Yoga RetreatS

Sie wollen Stress und die Hektik des Alltags einfach mal hinter sich lassen? Zu sich selbst finden und die Akkus wieder aufladen? Den eigenen Körper verstehen und mal so richtig zur Ruhe kommen? Dann ist ein Yoga Retreat im Boutique Hotel Werdenfelserei genau das Richtige für Sie. Mitten im Werdenfelser Land am Fuße der Zugspitze, umgeben von Bergen und jeder Menge Natur können sie entspannt die Seele baumeln lassen.

Unsere Yoga Reteats werden von geprüften Yogalehrer*innen geleitet. Diese geben den Teilnehmer*innen einen übersichtlichen Tagesplan vor, der aber stets viel Luft für Freiraum bietet. Denn bei einem Yoga Retreat geht schließlich darum den eigenen Körper und sich selbst und die eigene Mitte zu finden.

Ein Tag in einem unserer Yoga Retreats beginnt meist mit einer morgendlichen Yogastunde, um den Kreislauf so richtig in Schwung zu bringen. Danach sorgt ein reichhaltiges vitales Frühstück für jede Menge Energie. Während des Tages finden je nach Retreat weitere Yogaeinheiten statt, an denen nach Lust und Laune teilgenommen werden kann. Zwischen den Einheiten können die Teilnehmer*innen spazieren gehen, schlafen oder in unserem Spa Himmel über „Garmisch“ entspannen.

Abends findet häufig ein gemeinsames Abendessen statt, welches mit viel Liebe und Achtsamkeit von unserem Küchenteam zubereitet wird. Das Abendessen soll den Entspannungsprozess unterstützen und den Körper reinigen. Danach lässt man je nach Retreat den Abend bei einer Meditationsstunde nochmals Revue passieren und dann in aller Ruhe und Gelassenheit ausklingen.

Sie möchten an einem unserer Yoga Retreats teilnehmen? Dann melden Sie sich gleich an. Eine Übersicht aller Yoga Retreat erhalten sie in unseren Pauschalen.

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