05. – 08. Oktober 2025

Indian Summer – Back to the Roots

Anmeldung bis 04. September 2025

Wenn die Welt draußen leiser wird, wird’s drinnen oft klarer.

Der Herbst malt mit kräftigen Farben, während er leise zum Loslassen einlädt. Die Tage werden kürzer, die Gedanken klarer, das Herz ein Stück stiller. Ein guter Moment, um sich zurückzuziehen – nicht vor der Welt, sondern zu sich selbst. Wie die Bäume ihre Blätter, dürfen auch wir abwerfen, was uns nicht mehr trägt. Alte Muster. Volle To-do-Listen. Unnötiges Gepäck. Und stattdessen: Raum schaffen für das, was uns nährt. Für neue Impulse, für innere Ruhe, für echte Verbindung – zu uns selbst und dem, was wirklich zählt.

Dieses Retreat ist deine Einladung, in die Tiefe zu tauchen, zurück zu den Wurzeln. Mit Yoga, Achtsamkeit und einer Prise Indian Summer-Magie.

Zwischen Wandel & Wärme: Dein Herbst-Retreat

Der Herbst ist kein Abschied, sondern ein Aufbruch. Dieses Retreat lädt dich ein, die Kraft des Wandels bewusst zu spüren – nicht nur in der Natur, sondern auch in dir. Zwischen goldenem Licht und kühler Morgenluft öffnen wir Raum für das, was entstehen will.

Mit Meditation, Atemübungen und Yoga verbinden wir uns mit der Energie dieser besonderen Jahreszeit. Wir stärken das innere Gleichgewicht, lösen Altes und lassen frische Impulse leise anklopfen.

Ein Retreat, das dich nicht verändert, sondern dich an das erinnert, was längst in dir schlummert.

Was erwartet dich

6x Yogaeinheiten
》2x Abendmeditation
》1x Workshop 
kleine Gruppe von maximal 13 Herzensmenschen
》Tolles Essen & Spa – Weil Körper und Seele beides brauchen

 

ab 1.299 EUR inkl. Gebühren für das Retreat

Katharina Bauer

Wo Klarheit beginnt und das Herz tanzt
Katharina war schon früh fasziniert davon, was Menschen bewegt – im Kopf, im Herzen und im Leben. Diese Neugier wurde zur Berufung: Heute begleitet sie Menschen dabei, ihre eigenen Möglichkeiten (wieder) zu entdecken, ihr Potenzial zu entfalten und mehr innere Balance zu finden.

Mit einem feinen Gespür, fundiertem Wissen und einer großen Portion Herzenswärme schafft sie Räume, in denen Klarheit wachsen darf – und das Herz leise zu tanzen beginnt.

 
Personal & Business Coach (CTA München)
Yoga / Liquid Flow 200h (Kale & Cake) 
Yogatherapie 100h (Susan Michel)
MBSR-Lehrerin (Institut für Achtsamkeit)
Psychologin (B. Sc.)
Staatlich geprüfte Ergotherapeutin

Programm

05. Oktober 2025
ab 15.00 Uhr
Check-In
ab 17.00 Uhr
Tune in & Welcome Yoga
19.00 Uhr
gemeinsames Abendessen
06. & 07. Oktober 2025
07.30 Uhr
Morning Glory & Reflexion
09:15 Uhr
gemeinsames Frühstück
ab 10:30 Uhr
Zeit für dich
17:30 Uhr
Evening Restorative & Relfexion
19:00 Uhr
gemeinsames Abendessen
21.30 Uhr
optional Good night Routine
08. Oktober 2025
07.30 Uhr
Morning Glory & Abschied
09.15 Uhr
gemeinsames Frühstück
ab 11.00
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